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我的心理上总是有障碍。尽管我自己也知道要乐

a5d2d8a4b977    17岁 

我的心理上总是有障碍。尽管我自己也知道要乐观向上,但归到底还是自卑的。这种自卑的心态想要改变却是改变不了,因为我觉得自己没什么是可以自信的。可能是因为如今的自己大不如以往的自己,我更是恐惧。我是个内心敏感的人,心里其实压了很多的情绪,我怕自己哪一天扛不住。我经常有莫名想要自杀的情绪,我自己也难以控制。我是害怕死亡的,也及力控制自己,但这样的情绪总是一瞬间涌在心头。我对自己的外表很是在乎,可现在我很憔悴,脸上也长了很多斑,我甚至连照镜子都是怕的。我太追求完美,无论什么。可自己却一点本事也没有。学习可以改变命运,我想努力学习改变未来,可是我努力了那么多成绩还是差到不行。我曾也很快乐过,因为我爱上一个人,他让我从压抑中走出来。那段时间也是我最开心的一段时间。可是最后他离开我了,因为我们是表姐弟,呵,好讽刺对吧。我不敢说这是真正的爱情,但起码我们在一起快乐。可他离开后我就是半死不活,他就像一个结缠着我,我做什么都不顺。更是没有开心可言。我不敢更家里人说这事,特别是处于我和他的关系。我更是无人倾诉,因为打多人是不理解我的行为与思绪的,只是敷衍了事。

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江西省宜春市  2013-05-06 11:10:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
唐峰 其他 心理科
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咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:您好!能够感受到您的孤独和困惑。在这个日益繁忙的社会,能够找到一个愿意认真倾听、理解您的人是不太容易的。所以,会有一个专门的职业–––心理咨询,来专业倾听、探讨大家的内心,帮助人弄清自己的内心世界、寻求心理的成长和完善。

追问: 我很没有自信。其实很多抑郁症的症状我都符合。但我很清楚应该乐观向上。我常莫名压抑,我常不知所措。其实我并不求谁真正懂我。我只一希望自己开心些,提取一些做事的兴趣,可是我做不到。

回复: 只希望自己开心些,看起来并不复杂。但是,能够提出这个问题的,都面临一些比较麻烦问题,会阻碍自己的开心幸福的,因为提问的人往往缺乏对自己的了解,比较迷茫。

追问: 那该怎么办

回复: 最有效的方法,是通过正式的、当面或者电话的详细心理辅导来帮助您。但是需要一定的经济承受能力。

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