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腰积劳损怎么治疗?

7bc6963fb4f1    27岁 

我从事下井劳动,腰疼了三年了,颈椎也不舒服,到医院拍片子医生说我是腰积劳损,我应该怎么样自我治疗?

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山东省济宁市  2013-05-06 14:02:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王东兴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。

追问: 请问王主任,我可以练瑜伽吗

回复: 你好,可以,

追问: 可以骑自行车吗?谢谢

回复: 你好,可以,祝你健康。

挂号科室

疼痛科

哪些症状

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

检查项目

体格检查、血液化验

并发疾病

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

常用药物

阿司匹林、吗啡、杜冷丁

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000-5000元)

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