怎么样才是健康减肥呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

曾斌　主任医师　麻醉医学科-麻醉科

120健康网医师协会

咨询范围：局麻、全麻，麻醉急救复苏等...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，一般最可取的方式是加强锻炼和控制饮食，药物和其他的减肥方法都不利于健康

追问： 那饮食方面应该注意那些呢？

回复： 量少一点，多吃素菜

追问： 谢谢医生！

回复： 不客气！祝你健康！