自然流产后怎么调理身体啊

张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：自然流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要格外留意维持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。发生自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。另外，在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新奇蔬菜，以加快身体的康复。

追问： 谢谢。昨天应该就流了，一开始不知道，这两天也没好好休息。老公出差了，其他家人也不在身边，我自己烧饭洗衣服什么的可以么？

回复： 做饭可以的，洗衣服最好是不要，有洗衣机可以的，尽量别碰凉水

追问： 了解了，谢谢啊。那多久以后碰凉水可以呢？只好把衣服集中到一起了

回复： 一般的讲只要在头一个月30天注意了,就不会落下什么病根。不过也请尽量注意一些,能少接触就少接触对身体有好处。

追问： 了解了，谢谢。实在没办法就用热水洗好了…非常感谢

回复： 不客气，呵呵