30岁头发白了很多，怎样让白发变黑。是身体

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邵珠美　主任医师　康复医学科-理疗科

日照市中医院

咨询范围：对医内、外、妇、儿、理疗、急诊等科，基本掌握了各种常见疾病的诊断、治疗，并熟知理疗科各种常见疾病的推...详情>>

病情分析：您好，诊断为肾阴亏虚，建议您口服首乌片。注意多喝水，保证充足的睡眠。平时多吃蔬菜。