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神经一直觉得未放松，睡眠不好，头皮发胀

7c31ea57da1d　男　 42岁　

在5年前开车拉货，每天早上2-3点钟就出发，晩上回家。连续1周基本未休息好，从此睡眠一直就不好。后来看过许多医生，就没有好彻底过。现在做点小生意，压力也比较大，身体一直就弱，体检未发现病变，体重106斤，身高166cm。求助医生解决良方。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 位秀娟　主任医师　中医科-中医综合科; 商水县中医院; 咨询范围：月经不调，痛经，不孕不育妇科炎症等各种妇科疾病和椎间盘突出腰痛腿痛，风湿类风湿等各种骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，根据您的描述情况，这是因为您平常作息不规律，压力大，造成的心理紧张。像你这种情况，还得从心理上解决，药物只是辅助作用，建议您尽量克服心理因素，学会释放压力，转移下注意力，

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