痰湿体质怎么调理？

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曹彦文　主任医师　内科-普通内科

宁阳县疾病预防控制中心

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：痰湿体质主要为脾虚湿盛，积湿生痰所致，治疗以健脾、渗湿、化痰为原则，可用二陈汤合参苓白术丸治疗。平时可适当多吃山药、薏米、羊肉、狗肉、辛辣调味品等，以助阳化湿。

追问： 那有没有什么可以平时泡茶适合喝的呢？我觉得我的湿气特别重，光吃那些不够。

追问： 我胃很寒。

回复： 没有适合泡茶饮用的健脾渗湿药物，可以取山药、薏米、赤小豆等熬粥喝。

追问： 天天喝可以吗？

回复： 可以的。

追问： 医生，我的胃脘到肚脐整个上腹部自己不觉得冷，只是不舒服，但是手放在肚子上会觉得从里面不停冒冷气根本就捂不热，是怎么回事？而且我一喝稍微凉的就难受想拉肚子。我是寒气特别特别重吗？请问要怎么治疗和注意什么？

回复： 脾阳虚的表现。可多吃生姜等温补类食品。

追问： 那请问我可以每天拿生姜泡水喝，晚上拿生姜泡脚吗？

追问： 会不会上火？

回复： 可以的。适量不会上火的。

追问： 那么请问一下，右攒竹轻轻按压很疼。左边没事。同时右攒竹按压时伴有右太阳穴胀痛。怎么回事？

回复： 疲劳所致，好好休息。

追问： 哎呀，最近在复习估计是没有休息好的缘故吧。医生请问，我发现现在我的小腿自己觉得有点肿，然后坐在床上，左腿压右腿，才几分钟就在胫骨那里留了个很深的坑（估计是左踝压的），然后半个多小时都没有恢复原来平整的样子。除此之外，我觉得我已经到了“但欲漱水不欲咽”的程度，脸上很油，但是做面膜补水的吸收也不好。我这是水肿得特别厉害吗？好害怕。

追问： 一整天都是肚子老叫，像是要拉肚子，但是真正去厕所又没有便意。一天到晚还恶心。吃不了什么东西。我觉得食疗已经拯救不了我了，您说呢？

追问： 顺便再说一句，我觉得我的足三里和丰隆胀的特别难受，从上个星期开始的！明天大清早要考试，等考试回来来看您的解答。^o^

回复： 怀疑有水肿的可能，水肿见于心、肝、肾和营养不良疾病，应该做心电图、肝肾功、全血生化等检查，看看是否存在上述疾病。如果排除上述疾病，在考虑中医治疗。

追问： 可是我还是学生，不太想去做检查。能有什么方子可以利湿的吗？

回复： 应该先查明原因，才能对症下药，身体比学习更重要，懂吗？

追问： 嗯。

回复： 嗯是什么意思？

追问： 就是等实习的时候顺便检查下啦…

回复： 可以深按胫骨前侧面的皮肤，如果出现明显的凹陷，即为水肿的症状，如果凹陷立即恢复平整就么事的。