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- 任明旭 主任医师 内科-普通内科
- 威县第二医院
- 咨询范围：儿科疾病：如发热、感冒、腹泻、黄疸、积食等疾病；妇科疾病如怀孕、月经不调、白带异常、宫颈糜烂、宫颈炎...详情>>
病情分析：您好：考虑您的情况可能是情绪，心情，环境，肾虚引起的时间短，您要注意搭配好饮食，调养好身体，看身体有无不适症状。祝您健康快乐。还有其它问题吗？
追问：
怎么补肾？
回复：
平常多吃健脾、补肾的食物，对肾脏会有补益作用，如薏米、莲子、南瓜、土豆、白薯、芋头。还有在食物方面黑色就是补肾的代表了，例如黑木耳，黑米，黑豆，黑芝麻，乌鸡蛋等。
