d9cb7400fc76 女 41岁
腰椎间盘突出的保守治疗有什么方法,近期可以做什么运动吗?
病情分析:你好,腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。建议你平时尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充。 追问: 直接吃钙片可以吗? 追问: 我现在在扎针灸可以吗? 追问: 需要吃补肾的药吗? 回复: 你好;一般如果没有肾虚的症状是不必服用补肾的药物的祝您健康。 追问: 可以吃钙片补钙吗 回复: 你好;是可以适当的补充的祝您健康。