我肚子上肉很多，一吃过饭就跟怀孕一样很难看

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刘洪光　医师　呼吸内科

山东省莘县人民医院

咨询范围：擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化疗以及慢性阻塞性肺疾病比较专业 ...详情>>

病情分析：你好，科学的方法就是通过节食和运动的方法，你的腹部比较胖，建议可以坚持做仰卧起坐，只要坚持一定有意想不到的效果的

追问： 节食的方法？可以具体一点吗？

回复： 少吃富含脂肪的食物，积极的锻炼身体，多吃蔬菜和水果等