减肥早中晚的主食喝一小碗大米杂粮粥好吗？

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：w你好，上述减肥的情形，饮食方面可多补充些蔬菜，谷类食物，三餐规律，上述饮食习惯，对胃的影响小，可采用，请问还有相关问题吗？