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睡眠质量不好影响大

45713ad119a9    26岁 

现在睡觉为什么总是没有贪睡的习惯了,别人上个夜班下来要睡好久,我睡四五个小时就够了,不知道这样下去对身体好不好,还有睡眠浅,小动静就醒,醒后就睡不着,脑子里无法克制想事情,很难受,肚子又容易饿,一饿就睡不着,脑袋里总是感觉崩得很紧,没有那种轻松自如的感觉,我该怎么办,求救啊,吃什么药好啊。

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浙江省杭州市  2013-05-08 17:31:49 
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王华 主任医师 骨科
启东市近海医院
咨询范围:各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围:颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的睡眠质量差的症状。可以服用中成药六味地黄丸配合天王补心丹调理。

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