7c31ea57da1d 女 43岁
四十三岁,女,上下楼腿疼,医生说缺钙,吃什么钙片好一点
病情分析:考虑缺钙的,如果确诊了可以服用钙中钙,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。