压力好大！睡不着！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王庆阳　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：内科、儿科常见疾病...详情>>

病情分析：你好，这种情况有可能是精神压力大或心事重的缘故。首先要注意做好自我心理调节，放松身心状态，充分休息为宜。必要的话应用安神补脑液调理看。

追问： 可是我心里不能有事！只要是有事没有解决！我就睡不住！

回复： 还是你的个人心理素质不强，确实好好想想，也没有什么大不了的事情，完全不必为此纠结，使自己心神不宁多不划算。