病情分析：黑眼圈形成后应要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理 追问： 有针对性的食物吗？您说的这些我在平时生活中也经常吃，包含哪种物质的眼霜对黑眼圈更有效果呢 回复： 建议去化妆品专柜选择适合的眼霜比较好，由于我不清楚你的肤质不好推荐的
