28e4da00dd2d 男 28岁
医生:您好,本人十七岁的时候就瘦,今年28岁,身高一米七八,体重一百一十六,偏瘦。请问怎样有效的增肥?跪求,谢谢!
病情分析:建议你加强体育运动,加大饮食量,加强营养,晚上添加一次夜宵,多吃高蛋白的食物 追问: 请问哪种食物含有高蛋白,能吃药嘛? 回复: 精瘦肉、豆制品、奶制品、虾、鸡蛋,鱼汤