跳舞怎么把压韧带打开，没那么疼？

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：伸拉韧带是需要一个循序渐进的过程，不是一天、一次能达到，坚持训练不要急于求成就不会很疼。

追问： 那天天跳舞对子宫有影响吗？经常要练习弹跳

回复： 不会有不良影响。