每餐吃一大碗饭，一个苹果，吃15个红枣，会

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轩存旺　主任医师　内科-心血管内科

冠县人民医院

咨询范围：过敏性鼻炎，鼻窦炎，小儿流鼻涕，糖尿病，高血压，胃炎，胃溃疡。颈椎病，腰椎疾病...详情>>

病情分析：这样的饮食一般是不会胖的。也要均衡营养多吃新鲜蔬菜的，不用担心的。