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为什么不能长点肉

5edcb6ef7b03    23岁 

男 23 体重98斤,三餐正常,不熬夜,平时吃饭也都不少于2碗饭,但是从小就那么的瘦,别人见到都说你怎么那么瘦,如何才能正常增肥?

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广东省东莞市  2013-05-09 17:04:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共7条医生回复
桂军 主任医师 五官科-口腔科
120健康网医师协会
咨询范围:鼻窦炎、咽炎,腰椎骨质增生、性病、等五官、内外科常见疾病都有一定的独到的治疗。...详情>>

病情分析:平时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

追问: 粗纤维食物,可以举个例子?

追问: 凡药3分毒,吃哪些会不会有副作用?

回复: 多吃蔬菜水果

追问: 早上起来吃

回复: 是可以的

追问: 但是苹果是冷东西,早上吃不会刺激到胃? 吃点热东西会不会比较好?

回复: 也可以

追问: 请问是不是好忙?

追问: 给点专业性回答好? 别简单几个字,怎样的生活习惯会让我肥点

回复: 口服参苓健脾颗粒来增加食欲

追问: 会不会有副作用

追问: 市场售价大概多少?

回复: 一般是三十多

追问: 行,多谢

回复: 是不客气的

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