肾阳虚，浑身无力，什么都不想干，总犯困，犯

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吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：你好，你咨询的情况应该是体虚和心理因素都有影响引起的，避免精神压力适当锻炼有利于治疗，服用金匮肾气丸，补中益气丸治疗有一定作用。谢谢咨询

追问： 我问的是食疗

回复： 食用枸杞，山药，山萸肉，海马，核桃肉，猪肾等有一定作用。建议药物调理治疗比较好。

追问： 还有吗

回复： 忌生冷油腻食品以清淡饮食，适当锻炼是必要的。