2003778de00a 女 20岁
一年前可能是因为干活不小心把腰部韧带拉伤,在右侧腰部位,坐时间长了就会感到有酸痛感?请问这样该怎样治疗才好,敢活动吗?例如跑步什么运动吗
病情分析:建议平时的情况避免剧烈活动较好,注意休息,考虑还是可以选择配合活血止痛胶囊帮助改善不适的情况,但是禁止辛辣的情况,注意按摩