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求心理医生,为什么心里总是感觉不安?

f082ec077efe    20岁 

耍了一个女友,发现自己总是缺少安全感,内心极其的不安,感觉快要死了,怎么办?

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四川省成都市  2013-05-10 15:56:49 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
陈小英 主任医师 外科-泌尿外科
于都县人民医院
咨询范围:内科,外科,妇产科,儿科...详情>>

病情分析:你好,你这是做了坏事良心不安引起的,所以不能丧失良心做坏事,你现在能过弥补过错,尽量弥补,那样心里就更安。

追问: 没有做坏事呀,就是在恋爱的过程中缺乏安全感

回复: 是你想的太多,因为你曾经对别人不是真心,所以你害怕别人会对你不够真心,其实不要太多顾虑,好好的爱一个人就是幸福的。

追问: 我控制不了自己,老是要东想西想!怎么办呀

回复: 多参加体育锻炼,分散注意力,放松心情,可以调整好的。

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