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骑自行车可以减肥吗

a7d4bb817c27    17岁 

请问医生骑自行车可以瘦腿吗?要骑多久?要怎么样骑?两个月的时间可以瘦吗?

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福建省泉州市  2013-05-10 20:12:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共11条医生回复
杨文举 主任医师 妇产科-妇产科综合
宁河县妇幼保健院
咨询范围:妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌,宫颈癌,不孕不育症的诊治,...详情>>

病情分析:骑自行车能瘦腿的,坐式:上身躯干挺直,双手握住扶手,适当收腰腹。适用:短程运动,10–––20分钟。

追问: 三餐正常吃不吃零食有散步1小时或是骑自行车一个小时也能减肥吗?两个月能瘦多少

回复: 可以,3––5斤

追问: 有没有可以瘦20斤方法

回复: 晚饭适当少吃

追问: 为什么早上睡醒肚子就涨气放屁很多,放完就好了,,

回复: 与饮食有直接的关系,胃肠胀气

追问: 我晚饭4点多吃的没吃夜宵啊也是一样

回复: 可以的

追问: 为什么到中午的时候水肿比较严重

回复: 什么部位水肿

追问: 脸和大腿,小腿

回复: 这种情况,到医院做尿常规检查,现在不能确定

追问: 有可能是疾病?

回复: 有的

追问: 可能是什么?

回复: 不好确定,根据检查的结果

追问: 比如

回复: 以根据检查的结果为准

追问: 好吧

回复: 好的

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