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长期不吃晚饭对身体健康有影响吗

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饮食不规律会影响月经规律吗?听到有人说不吃晚饭利于健康养生,不吃晚饭到底好不好呢?危害大吗

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浙江省杭州市  2013-05-10 23:09:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
沈友素 主任医师 麻醉医学科-麻醉科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:住院医生,硕士研究生,擅长消化内科,胃炎、食管炎和呼吸系统疾病支气管炎,慢性阻塞性肺气肿、高血压等疾...详情>>

病情分析:你好,我建议你是晚上要吃的,但是可以少吃点,多吃蔬菜是可以的,但是晚餐最好要吃,因为晚上的时候比较长,不吃东西对胃也不好,还有饮食不规律,营养不均衡,是打乱体内内分泌紊乱的,注意休息

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