1a85c7b43b94 男 21岁
医生，您好！我想咨询一下，我每天23：30睡觉，06：30起床，中午睡30分钟午觉，，生活还算是比较规律的；但最近注意力不集中，看不进去书，爱走神，看书时要是有人说话，很容易受干扰，一般情况下还好，但遇很烦恼的事，易心慌；六月份就要考试了，（不看休息一下吧，又怕考的不好；看吧，又看不进去，怎么办才好呢？）
病情分析：你好！这种情况可以吃一些维生素B1，B6，贝尔乐软胶囊等等，每天适当做一些体育活动也有好处。 追问： 听说谷维素和维B1也可以，是吗？ 回复： 你好！也可以的。 追问： 维B1和谷维素我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 维B1和谷维素我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 维B1和谷维素我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 维B1和谷维素我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 维B1和谷维素我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 回复： 你好！谷维素有比较弱的安定作用，对于由于学习紧张引起的神经衰弱有好处，按照说明用，不会有什么副作用。 追问： 我看了谷维素的说明，适应症（神经官能症、经前紧张综合症、更年期综合症的镇静助眠）感觉说明书的症状和我的不一样？而且我睡眠挺好的为什么还要吃助眠药呢？有点不太明白？ 回复： 你好！谷维素有比较弱的安定作用，对你说的容易心慌可能也有好处。比较平和。 追问： 听说还会脱发是吗 回复： 长期大量用可能有，没遇到过。 追问： 刘医生，我这种情况吃多久好呢？ 回复： 不一定啊，影响的因素比较多，自己注意保健很重要，每天适当做一些体育活动,睡眠充足一些。 追问： 那我可以先吃多久看看呢？ 回复： 吃三四天就差不多知道有没有效果了。 追问： 哦，谢谢！ 回复： 不客气
