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腰椎病应注意哪些

2f0fc837c635    35岁 

男35。请问医生我上月诊断出L5-S1间盘轻度膨出,L5椎体轻度滑脱,我平时应该注意那些,譬如坐姿睡姿?

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上海市上海市  2013-05-11 13:54:18 
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王骞 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病等多种疾病。...详情>>

病情分析:根据你的描述,考虑是属于腰椎疾病的症状,还是不要负重劳累很重要,一般卧床休息有助于好转,减少久坐等弯腰负重

追问: 能参加慢跑等运动吗

追问: 我这病要多久才能康复啊

回复: 你好,适当散布

追问: 现在小腿肚又开始酸胀,特别是晚上酸的睡不着,不知什么问题

回复: 恩,继续休息,

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