气血不足该吃什么好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

桂军　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：鼻窦炎、咽炎，腰椎骨质增生、性病、等五官、内外科常见疾病都有一定的独到的治疗。...详情>>

病情分析：平时需要加强营养，均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。

追问： 这类的食品有哪些

回复： 多吃肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物

追问： 蛋黄是指鸡蛋里面的黄吗？

回复： 是的

追问： 谷类食品有哪些？

回复： 就是米

追问： 哦

回复： 是不客气的