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如何做脚踝康复训练?

a156b15dc530    18岁 

我七个月前外脚面被踏足球的踩了一脚,当时拍片说软组织损伤,治疗了一个月才开始走路,三个月后才做做操,跑跑步,也没感觉疼。六个月时一次体育课玩打沙包后有点疼,第二天就好了。七个月有一次走平路听到脚腕处响了两下,又走了一会儿就开始痛了,拍了片子没事,又做CT也没问题,走5分钟的路就疼,但脚也不肿,用中药每晚泡脚已经半月了,走着脚不疼,但走一会儿脚就会僵,感觉很不舒服。怎么办?急求专家指点!

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陕西省西安市  2013-05-11 17:05:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共9条医生回复
吴勇江 主任医师 医学影像学-医学影像科
大丰同仁医院
咨询范围:主要擅长影像学(包括普通X线检查,CT,核磁共振,超声等)的诊断,另外因为长期在骨科专科医院工作,对...详情>>

病情分析:您好,这个考虑关节滑膜炎或软骨损伤,建议做个核磁共振看一下。

追问: CT上看不出来吗?

追问: 现在可以脚踝训练吗?

回复: 这个CT看不出来的,可以适当的活动

追问: 今天脚不僵硬了,好像腿有点酸,怎么回事?

追问: 刚开始是脚踝,慢慢是脚踝上面凹陷处,现在发展到腿酸了,怎么回事啊

回复: 可能与康复锻炼过程中劳累有关,建议腿部抬高休息,做些热敷,按摩等。

追问: 请问从这些症状是否可以判断是关节滑膜炎还是软骨损伤吗?

回复: 应该是都有可能,两者往往是相关联的,建议最好是做个核磁共振看一下

追问: 这种病是不是不好治疗,根本无法根治,走路一多就会脚不舒服?

回复: 要看病情程度

追问: 上次去医院普通医生让拍了X片说看不清楚,又让拍了个多方位的CT,然后开了许多口服药、敷得药还有膏药等,我又挂了个专家号,那专家看了下片子,就说不要做剧烈运动,我说不用吃药或敷药吗?专家说那你就用我们医院的中药泡泡脚吧,泡了半个月了也不见完全好,还是走路就不舒服。真不知该听谁的

回复: 这个最好的检查是核磁共振,有条件的话应该做个看看

追问: 请问关节滑膜炎或软骨损伤脚会肿吗?

回复: 可以肿胀,也可以没有明显的肿胀

追问: 谢谢您,片子拍了四五次都够做几次核磁共振了,孩子高三主要是没时间,下个月做,会不会延误病情?

回复: 这个是个慢性的病程,迟点问题不大

追问: 谢谢您!您说被人踩了一脚怎么就留下后遗症了?

回复: 不客气

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哪些症状

疼痛、淤血、肿胀、活动受限

检查项目

X光、CT检查

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疼痛、淤血、肿胀、活动受限

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三七伤药片、正红花油、皇道益活络油、云南白药气雾剂

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根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(300 —— 500元)

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