7c31ea57da1d 男 31岁
我有白头发已经有十几年的时间了"十分苦恼做事情也没信心"想咨询各位名医如何治疗白发换我自信"谢谢
病情分析:你好朋友,根据你的提问,白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸,滋肾生发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。