如何才能干吃不胖？？？？

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李保来　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：肛肠科,妇科,心理咨询...详情>>

病情分析：你好，如果你在饮食后注意多运动一般的不会发胖的，平时注意少吃油腻食物，祝你健康

追问： 我是想知道，如何变成那种体质

回复： 平时注意多锻炼就可以了

追问： 一般不锻炼。。

回复： 以后注意就可以了

追问： 注意？！那也不会干吃不胖啊。能告诉我，怎么能快速瘦不，尽管不健康

回复： 平时饮食上稍微注意一些，少吃油腻食物，多运动一般的不会胖的

追问： 可是，我想比现在瘦，懂吗，？不是说不再胖了。。。。。。。

回复： 身体健康是最主要的，最健康的减肥办法就是锻炼，没有什么快速减肥的办法，快速减肥的都会很快就反弹的，祝你健康。