这两天别人一大声说话心里就有点惊吓以前也有

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，最近睡眠如何呢？建议你最好还是多注意休息，保证睡眠，加强营养，多吃点牛奶核桃调理身体

追问： 睡眠不足

回复： 晚间喝点牛奶蜂蜜调理睡眠，必要吃点阿普唑仑

追问： 真没有大碍吗！要不要上医院看看

回复： 你先调理一下看看，实在不行还是及时去看吧

追问： 知道了！谢谢医生

回复： 不客气

追问： 我这需要注意什么吗

回复： 多注意休息，放宽心态，不要想的太多