头发可以变得多么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

何甲书　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>

病情分析：你好，建议您要少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生，多吃含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等食物。