什么茶可以降血压

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李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况，可以喝普洱茶的，含钾食物有助于降低血压：鳄梨、香蕉、椰菜、干豆类、橙子、豌豆、马铃薯、生红萝卜、菠菜、西红柿、甘薯等。食物选择方面以求清淡含蛋白质千富的食品，多吃蔬菜瓜果类，如芹菜、豆芽、海带、西瓜、冬瓜等，既含大量的维生素，又有一定降压作用。经常食用生洋葱，也有降压特效。

追问： 谢谢 盐怎么控制啊

回复： 菜里少放点，清淡为主

追问： 那血脂怎么降啊

回复： 燕麦，黑木耳，荞麦等食物有一定的降脂作用，不能吃油炸、油腻的

追问： 血压高瘦肉可以吃吗？

回复： 可以吃的

追问： 那鸡蛋呢

回复： 可以少量吃