我今年26岁，要经常熬夜，但是眼袋很深很重

张永强　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

武警8651部队医院

咨询范围：眼科常见病、多发病的诊治。擅长眼表疾病及眼免疫性疾病：结膜炎、角膜炎、干眼症、葡萄膜炎等...详情>>

病情分析：眼袋大多是由于经常熬夜、用眼疲劳、情绪不稳定等因素引起的。建议：1、保持良好的生活习惯，避免劳累熬夜。2、保持良好的精神状态，避免精神紧张、压力大、情绪明显波动等情况。3、注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。如果有近视等屈光不正情况，应及时配镜矫正视力，防止眼疲劳。

追问： 请问怎么改善？

回复： 主要是从上述方面多加注意，慢慢会好转的。如果确实眼袋很明显，影响美观，可以考虑去眼袋手术。