男孩10岁7个月骨龄快13岁。能长多高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值>1岁的称为发育提前（简称：早熟）。由于影响身高的因素很多，无论用那种方法预测，预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去，而且，在每次预测后，预测对象的营养、疾病、环境等许多因素也无法预测，所以身高是无法预测的。只要骨垢线没有闭合，就还是可以长高的。身高除了跟遗传有关外，还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为9小时，即晚上9点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，每天大概半小时即可）。注意，不要依赖保健品，那些是没有任何实质作用的，最多有个心理安慰作用。请问还有什么疑问？

追问： 医生说只能长到一米六，男孩一米六什么样子啊。现还没变声，骨骼未闭合。打抑制骨龄针和生长激素的效果和副作用大吗?吃有什么注意的，比方说螃蟹，土豆，花生，糯米等可吃吗

回复： 1米6是最理想的状态了。注射那些药物，只能加速生长的速度，但是不能增加极限值，简单说就是在最短时间内，让你长到1米6，但是不可能超过1米6了，而且副作用非常大，因为影响内分泌，会加速骨垢线闭合速度，可能到最后，还长不到1米6。而且现在主要注意那些能影响内分泌的因素，如熬夜、吃快餐食物（炸鸡、薯条、汉堡）。螃蟹要少吃，因为含有激素的，花生和糯米是可以吃的。

追问： 谢谢医生的详细解答，那还有哪些海鲜有激素，鱼虾他每天有吃，肉吃牛肉可以吗。核桃腰果这些可以吃吗，是否算补品类。请问下他为什么骨龄大这么多，吃过三七的原因吗?

回复： 海鲜最好适当吃，最好吃河鲜。牛肉、核桃腰果是可以吃的，都要适度。主要是由于服用了滋补品。三七也算滋补品的。

追问： 海鲜也要适当吃，那现在不是加强营养的时候吗，你能告诉下，每天都吃些什么吗?特别是什么是需要多吃点的?谢

回复： 每天要补充充足的营养，如每天早上一个鸡蛋，多吃牛肉，早晚一杯牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，适当吃些海鱼，海鲜，多吃河鲜，可以补充微量元素等。多吃豆制品，可以补充钙质。