是不是甲亢！怎么长胖？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共8条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，你这种情况，应该不是甲亢的，可能是你的消化系统功能不健全，使营养物质无法充分消化，更不能完全吸收了，所以就长不胖了。但不能吃那些快速催肥的食物或药物，因为不能增肥的效果是无法控制的，增肥容易，减肥难，所以给你几点增肥需要注意的细节：1.睡眠很重要，每天要有7小时的睡眠时间，最好11点前睡觉，次日6点起床，不要熬夜。2.当能坐着的时候，就不要站着，当能乘车时就不要走路，当然坐久了也要起身适当运动下。3.要保持平和的心态，避免遇事就紧张，减少体内热能的消耗。4.不要让肚子饿着，有饥饿感的时候就要进食，多吃些含蛋白质，糖分和脂肪丰富的食物。5.饭前可以吃一粒复方消化酶胶囊，有助营养的吸收，最好多喝酸奶，这样有助于肠道菌群稳定，有助于消化。6.每周做几次高强度的锻炼，每天饮食增加100到200千卡的热量，这样每周可能会增加0.5公斤体重。7.除了一些家务劳动和工作学习外，尽量避免长期参与需要消耗大量体能的活动，这样可以减慢新陈代谢。8.养成良好生活习惯，不要吸烟或二手烟和喝烈酒。9.饭前20分钟内不要有锻炼等剧烈的身体运动。10.保持良好心态，坚持按照自己的增肥计划，坚持不懈，持之以恒。

追问： 太谢谢你了！给我一个这么周密的计划！这两天肠胃差极了！早上吃的韭菜都消化不了！怎么办？就是吃复方消化霉么？

回复： 因为韭菜主要含植物纤维，所以比较难消化，你可以服用健胃消食片，促进胃肠蠕动，适当加服复方消化酶胶囊，助消化。

追问： 健胃消食片我前一阵子当糖吃呢！好像作用不大啊

回复： 那是产生耐受性了。没事的，你可以试试复方消化酶胶囊

追问： 饭前饭后都能吃么？

追问： 是中药还是西药

回复： 饭后服用。是西药。安全系数比较高，跟维生素C是一个级别的。

追问： 对了！韩博士，我问下我那个曾经有过气胸的情况，大学是运动员，肺小泡破裂过，这个能自愈么？

回复： 如果是自发性气胸，而且症状不是很严重，有些可以自愈的。

追问： 我是属于原发性气胸吧

回复： 说实话，凭空想象是很难判断的。

追问： 那我把片子照给你看看

回复： 你传给我，我也不是很懂，因为这个不是我的专业的，敬请见谅。

追问： 嗯嗯！能理解！我现在按时吃饭！锻炼！作息规律，药吃的是美常安对肠胃管用么？这个药还是有点贵的十粒就三十多，还不知道是不是真的！

回复： 可以的，其实就跟酸奶差不多的作用，只是菌群浓度比酸奶大得多而已。感觉有点贵啊。