我是一个很胆小的人，遇到一点小事就心慌。有

7c31ea57da1d　 女　 31岁　

我是一个很胆小的人，遇到一点小事就心慌。有些内向。心里不舒服总是压抑在心里，不会和人争辩，发泄不出来，自己就郁闷。所以很敏感，对别人的一句话，一个眼神就能使我难受，纠结，总留在心里，郁闷。经常半夜就胃疼，做了好几次胃镜都正常，我觉得和情绪有关吧。很消瘦，不愿长肉。胃口也不好。老爸几年前的去世，和我现在婚姻很不幸福是不是有很大关系。 请帮我从这种紧张和郁闷中走出来，不要对别人的话太在意，自信快乐的生活。