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这7种杂粮泡四小时后还有营养吗

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请问医生:黄米、小米、玉米渣、燕麦、薏米、高粱、荞麦,我用这些杂粮煮粥需不需要泡四个小时,泡四小时后杂粮还有营养吗

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湖北省武汉市  2013-05-15 09:37:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
吴怀志 主任医师 医技科-检验科
红安县中医院
咨询范围:临床免疫检验、血液检验、体液检验以及输血等...详情>>

病情分析:黄米、小米、玉米渣、燕麦、薏米、高粱、荞麦一起煮粥营养是很丰富的时间长短没有影响.

追问: 是泡的时间没有长短吗,医生

回复: 是.

追问: 好的 谢谢医生啦

回复: 不客气.

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