6d406f1e1400 男 23岁
晚上睡眠质量差、多梦,记忆力差。每晚的睡觉时间都在八小时左右,但白天易困,嗜睡。请问该用哪些药物调理?
病情分析:如果没有其他的症状,与您的精神因素关系最大。药物上可以使用维生素B1加谷维素,效果应该还是很不错的,饮食上可以多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等,平时注意不要过度劳累,规律作息。