跑步肉变软了没怎么瘦

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邢中林　主任医师　外科-普通外科

山东冠县中医院

咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况锻炼应该是肌肉变硬，力量增高才正常的。如果局部变软应该和锻炼关系不大。体育锻炼不一定可以变瘦的，体育锻炼的目的是增强体质。