经期腰酸，腹胀难受。

杜雷刚　主任医师　内科

永年县第一医院

咨询范围：擅长消化性溃疡、慢性胃炎、高血压、高脂血...详情>>

病情分析：您好，从中医角度来讲，是气滞血淤，是经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现。引发女性月经颜色发黑的主要原因包括以下几个方面：长时间的精神过于紧张、日常生活中学习、工作压力过大会引发女性月经颜色发黑；女性的身体受到寒气的袭击、进食了寒凉的食物、大量的进食辛辣食物、长期营养不良、体内缺铁也会引发女性月经颜色发黑；三是进行高强度的体力运动导致身体过度劳累、生活起居没有规律、长时间的睡眠不足等都会引发女性月经颜色发黑。此外，如果女性患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症会引发月经颜色发黑。

追问： 我觉得我是身体受到寒气袭击，因为我们上班一天都是吹着空调的，我一吹空调双腿就跟凉，凉到膝盖都挺难受的，请问我要怎么调理呢？