35068c9039e1 男 19岁
你好，我患有腰肌筋膜炎和臀部筋膜炎，想请问下，每天锻炼小燕飞和五点支撑，需要做几个？做几组？还有就是一定要自己在家练这个动作吗，去健身房锻炼腰肌可不可以的？谢谢。
病情分析：飞燕点水功能锻炼有一定作用。外用扶他林霜以按摩，服用伸筋丹，腰痛宁胶囊，尼美舒利治疗有一定作用。注意保暖避风寒避免重体力劳动。
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骨科
筋膜疼痛、浅筋膜炎
血常规、血液生化六项检查、血沉
暂无针对性药品
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-3000元）
