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腰困,肾虚吃什么食物管用
病情分析:腰困,肾虚,应慢慢调理,可以通过一些滋阴补肾的食疗来治疗一下,猪瘦肉洗净,切成长丝;青笋切成细丝;枸杞洗净待用。炒锅加猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅,烹入料酒,加入白糖、酱油、食盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋入香油