如何提高自身免疫力。。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好：身体免疫力不好，是与饮食不当、缺乏锻炼有关，建议你平时经常锻炼身体，每天吃几个红枣，用点枸杞泡茶，经常喝点鱼汤、骨头汤。水果和蔬菜不能少，生活有规律。