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- 沈友素 主任医师 麻醉医学科-麻醉科
- 南昌大学第二附属医院
- 咨询范围：住院医生，硕士研究生，擅长消化内科，胃炎、食管炎和呼吸系统疾病支气管炎，慢性阻塞性肺气肿、高血压等疾...详情>>
病情分析：你好，你说的这个情况是不要担心的，这个是因为运动导致的肌肉乳酸分泌过剩的，这个就会有肌肉酸痛的症状的，这个是要运动后适当休息就可以的，不要担心的
追问：
怎么缓解呢？还有点风湿，还有就是缺钙的问题，求解答
回复：
可以补充点钙，风湿的话那就很麻烦的了，你这个年纪不应该的啊，可以用点非甾体抗炎药试试
