我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

减肥可以三餐主食都拿大米杂粮粥代替吗?

bc9abc7b0599    21岁 

是不是三餐每餐只能喝一小碗大米杂粮粥,粥也不能喝多?要多吃蔬菜,水果,少吃肉,多吃鱼?另外每天户外快走一小时。这样可以健康减肥吗?

标签:
湖北省武汉市  2013-05-16 14:53:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
袁志满 主任医师 妇产科-妇产科综合
120健康网医师协会
咨询范围:妇科常见病,阴道炎,宫颈糜烂,不孕不育,内科消化系统胃炎,呼吸系统等,支气管炎等...详情>>

病情分析:你好根据描述减肥最好是控制饮食。多吃水果蔬菜不要吃高脂肪的食物。最好是拔罐针灸多运动。请问还有其他症状吗?

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证