病情分析：你好考虑是感冒受风寒引起的头疼，平时注意多喝水避免劳累受风寒，可以服用芬必得治疗观察看看 追问： 贫血，睡眠不好，皮肤很黄，怎么改善 回复： 可以服用补血口服液治疗，注意多喝水多吃蔬菜水果 追问： 补血口服液喝了很多了，没什么效果，还上火 回复： 嗯，多喝水多吃蔬菜水果 追问： 这些我都知道，有什么食物是补血的吗？除了红枣什么的 回复： 瘦肉鸡蛋都可以 追问： 额，这些我平常也常吃啊？蔬菜水果每天也没断过，补血口服液以前喝了５，６个疗程的，但总也没什么起色，这是怎么回事啊 回复： 这个不好判断，一般服药治疗是有效果的
