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男25。我从小家庭不和,所以导致爱多想,想

f0eb1204a856    25岁 

男25。我从小家庭不和,所以导致爱多想,想的想的就钻牛角尖了,看问题就看不开了,对不是特别在乎的事还好,要是特别在意的人和事就想不通了,心情低落,严重时候饭都不想吃,没精神,注意力不集中,坐立不安,对生活提不起兴趣,压抑,心里堵得慌,自卑感严重!我特别爱我女友,但是就是因为这点,他受不了,分手了,因为我会在抑郁的时候说些莫名奇妙的观点,不耐烦,易怒!特别招人讨厌!求指点!有没有什么好的方法或心里暗示,怎么治疗,还常失眠,即使睡着质量也不好!

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山西省太原市  2013-05-16 20:21:26 
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李君 医师 心理科
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