我晚上经常睡不着，然后长期服用了安眠药，塞

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宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

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咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：您好，多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量