有利于长高的运动有什么，单杠怎么样，对于骨

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邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：一般来说多做一些摸高类的运动是比较有利于长高的，像是投蓝，引体向上等这些都比较好。

追问： 还有哪些方法呢。饮食方面

追问： 运动方面也要

回复： 饮食方面多吃些高钙食物，运动我有说过了呀。

追问： 哦，手比一些人的小，是为什么。而且可以说是皮包骨头了，没有肥肉

回复： 这个可能是遗传吧，或是先天性的长相了。